Los tres investigadores estadounidenses Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash y Michael W. Young fueron galardonados a finales de 2017 con el premio Nobel de Medicina. En sus investigaciones lograron aislar el llamado «gen del período» de la mosca de la fruta y descubrir los mecanismos que controlan el «reloj biológico» que regula el ritmo día-noche de los seres humanos, los animales y las plantas. Es un tema que ocupa también a la industria de las luminarias, los arquitectos y los planificadores, que desarrollan soluciones de iluminación para las diferentes áreas de aplicación, basadas en los conocimientos científicos.

Los ritmos circadianos – la base de Human Centric Lighting
El ritmo biológico de los seres humanos está regulado por el ciclo de la luz solar. Se trata, principalmente, de la cantidad de componente azul de la luz responsable de inhibir o de estimular la secreción de melatonina, la hormona asociada al sueño. La luz de la mañana más rica en luz azul inhibe la hormona melatonina y fomenta la actividad de cortisol, la hormona del estrés. De este modo aumenta el estado de atención de las personas, su capacidad de concentración y su sensación de bienestar general. Con el transcurso del día el color de la luz adquiere un tono más caliente, lo que produce una inversión de estos efectos y el ser humano se relaja en las horas del anochecer y se prepara para la fase de sueño.

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